Comment est-ce qu’on devient coach, coach?
Rencontre avec Robin Ernst qui explique les apports d'un coach ou d'un entraîneur qui s'adapte au sportif, à ses objectifs, en fonction de ses qualités et de ses aspirations
Rencontre avec Robin Ernst qui explique les apports d'un coach ou d'un entraîneur qui s'adapte au sportif, à ses objectifs, en fonction de ses qualités et de ses aspirations
Un bon carburant reste toujours... le moteur essentiel pour un bon entraînement le matin. Prioritié au petit déjeuner costaud par rapport aux glucides
Une bonne alimentation représente sans doute la meilleure des bonnes résolutions de début d'année. Pas question de se priver mais quelques conseils utiles pour bien manger.
Sur la route comme en VTT, les occasions de prester ont été réduites mais certains ont su tirer leur épingle du jeu pour que 2020 reste malgré tout un motif de satisfaction
Cette enquête internationale a pour objectif d’explorer les relations entre l’âge auquel les enfants savent rouler à vélo seuls et sans stabilisateurs, qui leur a appris à rouler...
Un équipement spécialement conçu pour les filles et les dames, le même que celui de l'équipe AG Wallonie Women Cycling, est disponible
S'entraîner tout en récoltant des fonds pour Médecins Sans Frontières? Jusque fin juillet, courez ou pédalez en aidant MSF à lutter contre le coronavirus.